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    • 自由搏击概况

    自由搏击(free sparring)，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。"告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。"这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实"自由搏击"可以用拳法和腿法等技法。

    前直拳

    出击路线为直线，速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。与其他拳法相比较， 动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻技。

    低扫腿

    扫腿分高、中、低三个段位出击，高扫踢击对手头部、咽喉及脖颈；中扫踢击对方腰、腹、胸等部位；低扫踢击对手大腿、臀部、膝弯等。

    中扫腿

    扫腿分高、中、低三个段位出击，高扫踢击对手头部、咽喉及脖颈；中扫踢击对方腰、腹、胸等部位；低扫踢击对手大腿、臀部、膝弯等。

    高扫踢击

    扫腿分高、中、低三个段位出击，高扫踢击对手头部、咽喉及脖颈；中扫踢击对方腰、腹、胸等部位；低扫踢击对手大腿、臀部、膝弯等。


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