老狼怼这该死的中年！｜ Fight Tiger 学员故事

2020-07-02

事业瓶颈体能下降三高上升

降低个人消费处处如履薄冰想做的事不敢做不想做的事不能不做

中年男人成为社会中最好欺负的群体

家里的顶梁柱公司的霸道大哥独处的时候其实脆弱的一塌糊涂

下面这个露出蒙娜丽莎般神秘微笑留着精炼寸头搭配“不负热血”潮T 的男人

是来自FightTiger中年学员颜值代表-曾哥绰号“老狼”

家里的顶梁柱公司的霸道大哥独处的时候其实脆弱的一塌糊涂

5岁萌娃宝爸、企业CEO、蚂蚁兼职APP品牌创始人这些都是曾哥的标签

2018年3月份开始的搏击生涯又为他的人生旅程增加了一段厚度

“曾哥，能对你搞个采访不？”

“行，但我出成费很贵的！”

（爽朗大笑）

一顿烧烤之后，我们有了下面一段对话

是什么原因让你选择搏击的？

“这里，不得我提下我的工作。近年，由于市场和内部环境的急剧变化，我的事业遇到了瓶颈。我也变得有点焦躁。”

人一焦躁，周围的一切似乎也跟着变化，市场似乎也跟着变坏了。同时，我发现常年的工作应酬和对自我健康的忽视，我的身材也走形了，肚腩凸起，体检甚至出现了轻度脂肪肝。

一切如同进入了一个恶性循环。也就是在这个时候，我开始审视自己，其实不是市场变糟了，是我心态变了。

我意识到，我需要把自己从混乱忙碌的工作节奏中剥离出来！我需要改变，非常迫切！只要我改变自己才能改变周围的一切！

于是18年3月18日我开始接触搏击。其实在搏击之前，我也尝试过健身房、户外跑等，但经过实际对比，还是和发小一起确认在辉鍠学习搏击运动，之后还一起打了俱乐部创办的《搏击虎》格斗比赛。”

[老狼提示：有时候并不一味需要勇往直前，停下来，慢下来，用不同的角度感悟一下生活也许会有不同的收获。]

02
可以分享一下你的训练经历和感受吗？

刚开始的训练，从基础步伐开始练。动作不标准，力量也不够，最开始出拳两三分钟就受不了了。

体能非常差，特别是肺活量，太差了！在教练的指导下，我先坚持完成训练次数和时间！3个月之后的一次私教课程中，我清楚感知到自己肺活量的突破！

持续锻炼后去体检，原有的脂肪肝和血液浓度竟然全部回归正常！这给我极大的鼓励，也坚定了继续锻炼的信心。这比到医院去好太多了！哈哈~（此时老狼不由地朗声大笑~）

[老狼提示：训练中专业的指导很重要。学习拳腿的过程中，有些动作看似简单，如果训练细节不标准，方法不科学，不止力量出不来还特别累，甚至会造成运动伤害！]

03
正式参加比赛是怎样的心情？

“这我人生中第一次参加搏击比赛。当时很想通过比赛来检验一下自己的训练效果同时提升水平，也非常渴望这种竞技的快乐。

我带了儿子去比赛现场。开赛前，内心激动，也有点紧张，毕竟自己练得时间不长，年龄体力不占优势。所幸结果还算不错，我很满意。

这次大赛给了我非常大的鼓励，内心对于搏击的选择也更加坚定。这里，特别感谢所有教练和队友一直以来的悉心指导和帮助！也感谢我的对手，让我深刻体会“台上是对手场下是兄弟”的道理”

[老狼提示：搏击需要一些逆向思考，想吸引别人主动出手，需要后退。你出拳的力道向前，身体却要保持重心不向后，向左移动，脚趾得抵住地面向右用力，对敌人出售，还要压抑逃避疼痛的本能。]

04
家人如何看待你练习搏击？

“家人非常地支持！

我父母和爱人眼见着我脂肪肝没了，身体健康，体态轻盈了，非常得开心。

我儿子现在也动不动就夸老爸变帅变年轻了！（提起宝贝，老狼眼里温情满满~）”

[老狼提示：热爱生活的人是因为生活给了他值得热爱的事与值得热爱的人。当遇到生活给予的压力，怼回去！]

05
练习搏击给你带来了哪些变化？

“大量的即时对抗的实战训练，让我能保持头脑清醒和临场分析反应速度的敏捷性！训练让我觉得自己越来越年轻！

训练场上认识了一群拥有共同爱好的朋友。大家忘掉身份，忘掉年龄，在一起只为共同的爱好。会不定期约练，约战，欢聚小酌，真真是其乐无穷！我的锻炼，也影响到我周围的朋友，合作伙伴，团队成员，他们都陆续开始了不同形式的锻炼！事业也因为自己的身体和心理改变，重新变得越来越好！” “我的身心和事业都受因此受益，我会终身坚持运动。不单是搏击，我还会积极鼓我的团队成员去寻找适合自己的运动，鼓励他们在工作生活压力特别大的时候，能积极主动从内心打破，调整工作和生活的节奏，通过运动改变心态，让良好的心态反哺行动力。适度调整节奏，运动和休整，都是我鼓励的。

我始终相信健康的身体和良好的心态，在创业之路上必不可少，这是在一切创造力之上。”

再次感谢辉鍠搏击&搏击虎格斗俱乐部的所有教练的辛苦付出！感谢一起学习的小伙伴的陪伴！感谢家人、朋友的支持和关注！感谢相遇，感谢一直坚持的自己！我是老狼（曾哥）~

更多大哥背后的故事请关注老狼自己的抖音账号，记录了从2年前开始学习搏击的经历~

正如电影《洛奇》中有这样一句话：“胜利的关键不是你可以打出多重的拳，而是你可以承受住多重的打击并且能够一直向前。”

无论失败多少次，就算被KO，也不会影响你对胜利的渴望。其实和人生一样，当你走上拳台的时候，能击倒的只有你自己。

- End -

编者荐语：
前半场作加法找到自己是谁
下半场做减法找到自己不是谁
前者叫成长后者是蜕变

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